Scrittore di liste della spesa

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Testo generato da AI

INPUT
Exclude fish
OUTPUT
Ecco un elenco della spesa per una persona per 7 giorni, escludendo il pesce:

Verdura e Frutta:
- Spinaci (500g)
- Pomodori (4)
- Zucchine (3)
- Peperoni (2)
- Carote (4)
- Broccoli (300g)
- Patate (1kg)
- Cipolle (2)
- Aglio (1 testa)
- Mele (4)
- Banane (4)
- Arance (4)
- Fragole (250g)
Cereali e Legumi:
- Riso (500g)
- Pasta (500g)
- Lenticchie (250g)
- Fagioli (250g)
- Quinoa (250g)
Prodotti Lattiero-Caseari:
- Latte (1 litro)
- Yogurt (4 confezioni)
- Formaggio (300g, a scelta tra mozzarella, feta o parmigiano)
Carne e Uova:
- Pollo (500g)
- Manzo macinato (300g)
- Uova (6)
Condimenti e Altri:
- Olio d'oliva (1 bottiglia)
- Aceto balsamico (1 bottiglia)
- Sale (1 pacco)
- Pepe (1 pacco)
- Erbe aromatiche (basilico, prezzemolo, origano)
- Spezie (curry, paprika)
Snack e Dolci:
- Noci (200g)
- Cioccolato fondente (1 barretta)
Assicurati di pianificare i pasti per ottimizzare l'uso degli ingredienti! Buon appetito!